Od jakiegoś czasu zamiast słodyczy jem owoce, staram się zjeść jakiś owoc pomiędzy śniadaniem, a obiadem i pomiędzy obiadem i kolacją, a jak najdzie mnie głód to także po kolacji. Nie chodzi mi tylko o zrzucenie kilku kg, ale też oto żeby zdrowo się odżywiać, lepiej się poczuć. Co najdziwniejsze? Po tych kilku dniach nawet nie chce mi się jeść słodyczy :) Potraktuje to jako nowy dobry nawyk :) Mam zamiar już w ogóle nie jeść słodyczy, chyba, że na jakiś uroczystościach ;)
Na razie mam 59kg na 160cm wzrostu, a u Was jak to wygląda? ;)
+ Kilka zdjęć ;>
Mniam♥ Uwielbiam owoce :)
OdpowiedzUsuńallly-all.blogspot.com
truskawki<3
OdpowiedzUsuńtruskawki <3!!
OdpowiedzUsuńFajnie dobrze jest mieć dobre nawyki :D
OdpowiedzUsuńw wolnej chwili zapraszam do mnie
emmily-world.blogspot.com
Mhm... ;D
OdpowiedzUsuńZapraszam na nową notkę :>
http://gicia-zakrecona-laura.blogspot.com/
Obs za obs? Jeżeli tak to napisz w komentarzu, a się odwdzięczę ;)
OdpowiedzUsuńObserwuję :>
OdpowiedzUsuńDobry pomysł na zmienienie czegoś w swoim codziennym 'jadłospisie' xD
OdpowiedzUsuńW chwilach wolnych zapraszam do mnie :
http://livethedream-zk.blogspot.com
aż się głodna zrobiłam ;)
OdpowiedzUsuńObserwuję ;) Liczę na rewanż ;D
http://www.wspolpracuje-testuje-opisuje.blogspot.com/
Mmm ale dawno truskawek nie jadłam, pyszności! Obserwujemy? Chętnie wpadnę tu jeszcze nieraz :) Buziaki ;* Blog Lissey Obserwuj przez Bloglovin Polub mojego fanpage'a i bądź na bieżąco :)
OdpowiedzUsuńfajnie piszesz posty bardzo ładny wygląd bloga http://weraa-blog.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńfajne zdjęcia , fajny blog
OdpowiedzUsuńbędę tu częściej wpadać :D
zapraszam do mnie http://smile-mapys.blogspot.com/